Skip to main content
XS SM MD LG XL XXL XXXL

Skillslabs

Boks!

"Durf ik uit te delen? Nee, ik durf niet uit te delen. Dat zo ervaren was... even incasseren."

‘Wacht even; communiceren is toch geen bokswedstrijd?!’ Dat klopt: in de ring is het een stuk veiliger: er is een scheidsrechter, de touwen bieden houvast en je opponent draagt handschoenen. In het echte leven ontbreekt die duidelijkheid, maar is de agressie niet minder. Als daar iemand naar je uithaalt -verbaal natuurlijk, want we houden het netjes- sla je dan op de vlucht, of sla je terug?

Wat ga je doen

Ja, je gaat boksen. Handschoenen aan en een klap uitdelen. En dan nog eens, maar harder. Spannend, hè? Wat doet die spanning met je lijf, verkramp je of krijg je slappe knieën? En hoe werkt dat mentaal door?
En ja, je wordt onder druk gezet, in puur fysieke oefeningen. Maar je leert ook hoe je onder die druk kunt blijven kiezen. En hoe je zelfs het spannendste gesprek tot een goed einde brengt.

Waarom zou je hiervoor kiezen

  • Je zoekt een ‘hart en handen’ training.
  • Je wilt weerbaarder zijn in lastige gesprekken.
  • Je wil vaste patronen in je communicatie veranderen.

Wat levert het op? Wat leer je?

  • Wat druk met je doet.
  • Hoe je onder spanning toch effectief kunt handelen.
  • Vertrouwen op je eigen kracht.
  • Uitdelen en incasseren.
  • Hoe je kunt ont-spannen.

Jab, Jab, Uppercut en adem uit

Dit zeggen klanten

Heel erg bedankt voor jullie bijdragen aan onze krachtmiddag. Van de collega's krijg ik zonder uitzondering hele positieve reacties op jullie inbreng.

Ik wil jullie nogmaals hartelijk danken voor het succes. Door jullie optreden is iedereen laaiend enthousiast. Bedankt!!!

De regie-scenes sloten goed aan bij de praktijk. Herkenbare situaties, maar tegelijkertijd kun je er met afstand naar kijken en dan ontstaat er begrip voor de verschillende rollen.

Vragen?

Ons team staat voor je klaar!

020-422 1323